Heute mal ein tolles Rezept zum Genießen & ohne Zucker!

Ich stelle euch meine Protein Bananen Cookies vor, die könnt ihr ohne schlechtes Gewissen essen.

ZUTATEN

-2 Bananen (gerne auch etwas ältere)

- 1 Tasse Haferflocken

- Whey Eiweiß (Banane/Vanille/Schoko)

- optimal: Nüsse, Schokotropfen

1. zerdrückt die Bananen gut und fügt die Haferflocken dazu

2. dann nach belieben das Eiweiß dazugeben (1-2 Teelöffel), wenn ihr kein Whey habt dann macht                  das auch nichts, sie schmecken auch ohne gut :)

3. Gut verrühren und wenn ihr wollt könnt ihr als letztes noch Nüsse und Schokotropfen oder Sonstiges unterrühren

4. kleine Haufen aufs Backpapier machen und anschließend für 10-15 Minuten in den Backofen schieben (180-200 Grad )

5. FERTIG! :)

OUTFIT

  Oberteil: No name

Shorts: No name

Schuhe: Birkenstock

Tasche: Ted Baker

Brille: Ray Ban

Hallo Zusammen!

Diesen Post wollte ich schon lange schreiben, bin aber leider nie wirklich dazugekommen. Dennoch hab ich jetzt endlich Zeit gefunden und werde euch über meine Erfahrung mit Fittea berichten.

Nun ich denke, dass viele diesen Tee bereits von Instagram oder anderen Bloggern kennen. Vor etwa 2 Monaten habe ich mir zum ersten Mal auch einen bestellt und mich für den 28-tägigen Body Detox Tea entschieden. Dieser soll den Körper das Hautbild verbessern, beim abnehmen helfen, den Körper entgiften und, und, und. Natürlich funktioniert das Ganze nicht ohne einen gesunden und ausgewogenen Ernährungsplan und Sport! Auf der Homepage selbst findet man dazu tolle Tips und Rezepte.

Also habe ich in dieser Zeit auf Süßigkeiten und vor allem Softdrinks verzichtet, was mir gar nicht so schwer fiel. Glücklicherweise. Jeden Morgen (man kann es zu jeder Tageszeit trinken)  gab es dann eine Tasse Tee zum Frühstück und ich muss sagen, nach ca. 2 Wochen habe ich auch die ersten Veränderungen gespürt. Meine Haut war unglaublich gut und schön und mein Bauch war nie aufgebläht. Ich fühlte mich auch wesentlich fiter. Der Tee hat mir auch gut geschmeckt. Kräutermischung.

Inner Beauty 

Nachdem meine 4-wöchige Kur zu Ende ging, habe ich alles auch wieder etwas schweifen lassen und nun vor ner Woche ist mir aufgefallen, dass ich ein ziemlich schlechtes Hautbild bekommen habe. Das liegt jetzt nicht daran dass ich keine Detox mehr mache und auch von Haus aus habe ich nicht die schlechteste, dennoch bekomme ich manchmal für eine ungewisse Zeit unreine und umglatte Haut. Da ich aber nicht entgiften wollte, habe ich einfach den Inner Beauty Tea, auch von fittea, bestellt. Dieser, wie der Name schon sagt, soll eben die "innere" Schönheit aus einem rausholen oder auch die Schönheit kommt von Innen. Und auch Energie spenden und die Gesundheit fördern.  Diese Sorte war auch etwas billiger als der Detox.

Kurz zum Geschmack: Der Tee ist wieder aus verschiedenen Kräutern zusammengesetzt und riecht unglaublich gut. Mir schmeckt dieser am besten. 

Kleines Fazit: Ich persönlich kann den Body Detox Tea nur weiterempfehlen, denn er kann wirklich helfen, wenn man sich natürlich auch ausgewogen ernährt, Sport treibt usw. Dann erzielt man tolle Ergebnisse. Das gute ist, dass man diese Kur immer wieder mal machen kann und es überhaupt nicht schädlich ist (ist ja nur Tee). 

Da ich den Innere Beauty Tea gerade testen kann ich noch nicht soo viel zu dem Ergebnis sagen, aber ich bin optimistisch und denke auch, dass dieser seinen Zweck erfüllen wird.

Bombige Jacke würde ich mal sagen. Im Sale habe ich dieses tolle Teil gekauft. Das Muster hat mich einfach angesprochen, denn der blumige Print mit den großen Blättern wirkt einfach schön sommerlich und frisch.